Стресс часто считают взрослой проблемой, но и в подростковом возрасте множество причин может привести к этому психологическому состоянию. Учеба, спорт и даже дружеские отношения – все это может стать причиной стресса у подростка. Стресс у подростков — такое же естественное явление, как и у взрослых. Зная, какие факторы вызывают стресс у подростков, взрослый сможет вовремя прийти на помощь, предложить свою поддержку и пути решения проблем. Книга Джины Бигель «Путь к успеху» поможет, подскажет, как победить стресс и тревогу, найти друзей, научиться распределять время и справиться с разными эмоциями. КНИГА находится в отделе научно-популярной литературы.