Иногда, чтобы почувствовать
себя счастливой – нужно так мало!..
6 марта в ОДЮБ им. И. Алтынсарина прошёл психологический тренинг, участницами которого стали очаровательные мамы наших маленьких читателей. Вот уже в третий раз в стенах библиотеки проходят эти восхитительные часы релаксации, позволяющие отключиться от ежедневной суеты, забыть о проблемах и получить потрясающий заряд позитивной энергии. Стоит ли говорить о том, что накануне прекрасного женского праздника, посвятить время самой себе нашим мамочкам было необходимо больше, чем когда-либо!
Психологу Вере Андреевне Гаан, ведущей этих замечательных тренингов, удалось создать доброжелательную и очень тёплую атмосферу, притягивающую всё новых и новых желающих. Вот и на этот раз, поскольку не все были знакомы, предложенное Верой Андреевной упражнение «Интервью», помогло участницам поближе узнать друг друга и настроиться на позитив. «Быть женщиной – значит…», «Самое главное в женщине…», «Чтобы женщина была счастлива, надо…», «Если бы я была волшебником, то превратила бы жизнь женщины в…» – стоило только продолжить, как расцветали улыбки на лицах, и каждой из участниц непременно хотелось поделиться чем-то своим, сокровенным. И вправду, много ли нужно, чтобы почувствовать себя красивой, успешной, самодостаточной?..
В этот день все присутствующие получили массу положительных эмоций, которых часто так не хватает в жизни, от души посмеялись, получили ценные индивидуальные консультации и, когда пришло время расходиться, без сомнений, исполнились решимостью применить советы уже сегодня, не откладывая:)
