«Здоровье — это главное жизненное благо». Януш Корчак

Энергия. Здоровье. Спорт - факторы,которые играют важную роль в жизни современного человека. А зарядка, главный ресурс, которого нам вечно не хватает. Как пятиминутные упражнения помогут включить скрытые резервы организма и сохранить бодрость весь день, вы узнаете прямо сейчас.